以前，在我房間變小前...

很常一個人在房間裡練舞~跳到全身是汗

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首先，準備一個波璃且能密封的罐子，

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與自己的約定

1.不喝含糖飲料

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前陣子買了好多好多小黃瓜，

因為在FB上看到了一篇瘦身文章說一個禮拜只吃蛋跟小黃瓜...

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